הכתבה הזו חשובה אולי לאו דווקא עבורכם, אלא עבור החבר או החברה שלכם במשרד, אולי בכלל לעובדים והעובדות שלכם. למעשה, לנו קשה לראות שינויים על עצמנו. אבל על החבר או החברה שיושבים על ידנו אנחנו יכולים.
סימני האזהרה האלו הם איתות של הגוף, כמו נורה שנדלקת ברכב (–רק הרבה יותר חשוב!).
הגוף מסמן לנו שמשהו בתזונה שלנו לא טוב לו, וצריך לשפר.
אז הנה 5 דברים לשים לב אליהם, אצלך, בצוות שלך או אצל חבר/ה לעבודה:
- עור יבש – יובש בעור נגרם כתוצאה מחוסרים בערכים תזונתיים חשובים כמו: ויטמין E או ויטמין A, וחומצות שומן. אלו החומרים המסייעים לעור לשמור על חיוניות וגמישות.
תוכלו צרוך כאלה במגוון חטיפים שלנו כמו:
Home Made, ברבריא בייטס, ברבריא בר, פרימיום, ממה בייטס.
- זמן החלמה מפצעים ארוך מהרגיל – הגוף שלנו יודע לרפא את עצמו מצוין, אם יש לו את החומרים המזינים שהוא צריך. בעיקר ויטמין C. אז כמובן שפירות הדר מכילים הרבה ממנו, אבל אין לנו אותם בהישג יד בכל רגע.
אבל החטיפים של פוקסיבוקס דווקא כן!
תוכלו למצוא אותו בחטיפים כמו:
פרימיום, פרי – FREE, ברבריא בייטס ועוד. - עייפות כרונית – החבר של ידך מפהק יותר מדי? החברה פחות מרוכזת החל משעות הצהריים באופן קבוע? יכול להיות שחסרים להם רכיבים תזונתיים, ובעיקר ברזל. כדאי שתדאגו שהם יתחילו לצרוך אותם בכמות מספקת. (חשוב גם למערכת החיסונית שלהם לקראת החורף)
אל דאגה! תוכלו להשיג אותם במגוון חטיפי פוקסיבוקס כמו:
Kobi’s, Good & Honest, העוגיות של דני וגלית, פרי – FREE ועוד. - פגיעה בריכוז וזיכרון – גם זה סממן שאנחנו יכולים לשים לב טוב יותר על עמית לעבודה מאשר על עצמנו. חזרה על שאלות, יציאה מריכוז לעיתים קרובות וכדומה. יכול להיות שחסר לחבר שלנו אומגה 3, ויטמינים מקבוצה B ונוגדי חמצון.
אבל אתם חברי צוות טובים!
גשו למטבחון והביאו לו אחד מחטיפי פוקסיבוקס הבאים:
Good&Honest, ברבריא בר, ממה בייטס.
והמשיכו להקפיד שחבר צורך מהם באופן קבוע.
כחברים לעבודה אנחנו נמצאים יחד לפעמים יותר מאשר עם המשפחה, האחריות שלנו היא לא רק ליעדי החברה, או הספק, אלא גם לשמירה על הבריאות שלנו. שום דבר לא שווה אותה.
לכן, השתכלו שמאלה וימינה במהלך היום, הסתכלו על השינויים והיו עירניים, אתם יכולים ויכולות להציל אחד את השניה.
אבזור המטבח במארזי חטיפים של פוקסיבוקס יגרום לחברה או הארגון שלכם לאמץ הרגלי תזונה בריאים, שישמרו עליכם ועל החברים לאורך זמן. זה מגוון גדול של חטיפים באמת טעימים, שמאוד קל להתרגל אליהם ולשלב אותם בסדר היום שלנו. כי תמיד יש משהו בריא בהישג יד.
וגם ההנהלה תרוויח צוות עירני יותר, יעיל יותר ונעדר פחות מהעבודה.
יאללה, שנזמין לכם חטיפים בריאים לצוות?